.
Mens sana in corpore sano
Juvenal
Nuestro cuerpo necesita
ser tratado con cariño,
no caer en la desgana
ni abusar de los placeres
del comer y del beber,
recibir la justa dosis
de descanso y de ejercicio,
porque si no lo cuidamos
el espíritu embrutece
y el esfuerzo de la mente
necesita de equilibrio.
V. K.
37 comentarios:
Eso es una forma de querernos a nostros mismo...un abrazo!
Lo más sano....una mezcla de carne y otra de espíritu.
Besos para ti Poeta.
mar
Sabias palabras.
Saludos
Y debemos de comenzar por querernos nosotros mismos, así es más fácil apreciar el amor ajeno.
Saludos
Buenos días, Poeta
jejejej hoy me has hecho reír temprano cuando he leído "el espíritu embrutece".
Totalmente ciertas tus palabras.
Querernos a nosotros, mimar nuestro propio cuerpo, es una necesidad, pues solo se nos da uno.
Si el cuerpo no está como debiera estar el espíritu no puede estarlo, obviamente.
No podemos amar a nadie si no nos queremos a nosotros mismos.
Lo uno lleva a lo otro.
Gracias por tus palabras
Besos, cariños
Ío
Sí...'mens sana in corpore sano'. Los antiguos griegos equilibraban el desarrollo de la mente y el adistramiento del cuerpo como un todo armónico.
((Un beso))
Cuidemoslo por dentro y por fuera...
Un beso poeta!
Lisandro... si nos cuidamos es porque nos queremos y a la vez cuidarnos hace que nos queramos más; es un círculo virtuoso. Un abrazo,
V.
MAR... o una de cal y otra de arena... Besos, linda,
V.
Abuela Ciber... sabio era Juvenal, sin duda. Un beso y buen fin de semanas
V.
Trini... así es y eso también ayuda a que nos quieran. Besos, poeta,
V.
Ío... es cierto que embrutece con la pereza y el descuido. Me alegro de que compartas mis palabras. Muchos besos,
V.
La Maga... esa armonía es necesaria para todos. Bienvenida a mi espacio, amiga. Vuelve siempre. Un beso con cariño,
V.
Evan... no dejemos de hacerlo. Besos, querida amiga,
V.
Sí, es cierto, pero qué bien sienta pasar una temporadita sin dar ni golpe.
Saludos ¡¡¡¡
Un gran mimo para ti poeta y un fin de semana estupendo.
Ha que cuidarse siempre, por uno mismo básicamente.
Besos poeta
A cuidar el cuerpo,que es el estuche del alma!
Plan de exterminio mundial.
valentín
el amor primero está en uno y para con uno
es la única forma de poder compartirlo
besitos restauradores:=)
Manly... por supuesto; una cosa no quita la otra. Un beso,
V.
Dejate Llevar... qué rico tu mimito. Lo mismo te deseo, amiga. Besos,
V.
Calma... si no lo hacemos, no merecemos estar bien. Besos, preciosa,
V.
Tuki... exactamente, amigauita. Muy bien expresado. Un beso con cariño,
V.
Anónimo... ¿y qué?
Elisa... así es, mi querida poeta, imposible dar lo que no tienes. Besos para ti,
V.
es verdad.... quien no requiere de un rocesito para resucitar....
besosss!
Alejandro... me alegro de saber que estás de acuerdo, amigo. Un fuerte abrazo,
V.
Cielo... hay ciertos roces que resucitan a un muerto, corazón. Un beso,
V.
Nuestro cuerpo es un tesoro que se nos ha dado y como complejo que es debemos de cuidarlo y mimarlo.Cultivar nuestro cerebro y darle "caña" al cuerpo para mantenernos con energía.
Mil besos, Poeta.
Cuánta verdad en tus palabras querido amigo!
Todo en su justa medida...
Un abrazo!!!
Lidia
Malena... buen programa el que propones y expresado con mucha claridad. Muchos besos para ti, querida,
V.
Lidia... celebro que lo compartas, amiga. Besos del alma,
V.
Me ah gustado mucho, porque, además, es un buen consejo a seguir.
Muchos besos.
QUERIDO AMIGO, ESO ES QUERERNOS Y CUIDARNOS A NOSOTROS MISMOS, POR AHI ES POR DONDE DEBEMOS EMPEZAR, PARA PODER DAR ESO Y MAS A LAS PERSONAS QUE ESTAN A NUESTRO LADO.
PASE A DEJARTE UN SALUDO Y UN FUERTE ABRAZO!... BENDICIONES Y BESITOS CON EL VIENTO.!!!
Sakkarah... siempre es un gusto recibir tu visita, cariño. Si además te gusta lo que escribo, eso me hace feliz. Un beso grande,
V.
Conny... tienes toda la razón, aunque a veces sólo se piensa en trabajar sin preocuparse de que eso implique descuidar nuestra salud, que es necesario siempre. Besos al viento para ti, amiga querida,
V.
Es cierto.
Ambos han de ir de la mano.
Un placer seguirte.
Me gusta.
Un abrazo.
Estoy de acuerdo
Un abrazo mi estimado poeta
Petra
Leni... para sentirse bien de verdad las dos cosas son necesarias. Bienvenida a mi espacio, amiga. Besos,
V.
Petra... me alegro de que compartas lo que pienso y siento, amiga querida. Te beso con mucho cariño,
V.
A juzgar de cómo está mi cuerpo, dudo que mi mente ande sana, habrá que remediarlo.
Un abrazo.
Se me olvidaba, un error de facebook me trajo hasta aquí, me alegro, me gustó tu espacio.
Hay que quererse uno mismo
es lo primordial
para seguir en armonía,
mimarse en el espíritu y la mente
y fortalecer el cuerpo,
cuánto más "adulto" se es
más se precisa la estima.
Un abrazo, querido
Irene... en eso ando yo precisamente, tratando de poner a punto el cuerpo. No fue un error, sólo un mensaje que mande a unas cuantas personas de mi lista de amigos, tú incluida... En todo caso agradezco el placer de tu visita y una alegría que te guste mi poesía. Vuelve siempre que lo desees. Un gran beso,
V.
Alafia... quererse y cuidarse, corazón, sobre todo cuando uno nota que hay tornillos que se oxidan. Besos del cuerpo y del alma,
V.
Bellos consejos en versos!! Excelente! Felicitaciones! Un abrazo.
Palabras sabias, mi querido Poeta.
Encantada de visitarte.
Muchos besitos.
Alma... gracias. estoy feliz de que te guste. Un beso,
V.
Angélica Beatriz... más encantado yo de tu visita, amiga mía querida. Un beso lleno de ternura,
V.
la verdad es que yo lo cuido poco.
Kim... no te creas que yo soy ningún atleta. Esas reflexiones eran también una forma de convencerme de que debo hacer más ejercicio y controlar mi peso. Un beso,
V.
Publicar un comentario